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schedule
▲速報はインスタをご確認下さい
体験レッスンについて
2回目以降の受講について
①下記スケジュールの画像をタップして予約
②ご来店時【体験レッスン】とお伝え下さい
お持ちいただくもの
室内用のシューズ
バレエシューズ
※ヨガ・フラダンス・アクロバットは裸足につき不要です
動きやすいウェア・タオル・ドリンク・体験費用
靴下でも
OKです
ダンス・フラダンス・アクロバット
バレエ・ヨガ → クラスの3時間前まで
朝の整うヨガ①② →前日の23時まで
ボイトレ・マンツーマン → 24時間前まで
＠SBS第1スタジオ(本校:堺筋本町)
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🔰マーク付きのクラスはそのジャンルが未経験でもご参加可能なクラスです
▼1.3.5週目
【5月の日程】
5/19(Sun) 13:00-14:00
【インサイドフロー】Miyuki
5/19(Sun) 17:00-18:00
【KPOP-COVER】Yumi
5/26(Sun) 13:00-14:00
【KPOP-COVER】Yumi
5/26(Sun) 17:00-18:20
【KPOP】Haruna
▼毎週開催に変更となりました
⏪️夕方タイム
不定期開催バレエ
🔥チャレンジクラス
▼6/7より開催
ゆっくり
基礎トレあり
ストレッチ あり
アイソレ あり(易しい)
リズムトレーニング あり(易しい)
ステップ練習 あり(易しい)
筋トレ ある場合もあり
振付 20~30分ぐらい
ストレッチ あり ※POPはございません
アイソレ あり
リズムトレーニング あり
テクニック練習 ある場合もあり
筋トレ ある場合もあり
振付 1hクラスの場合 30分~40分ぐらい
1h20mクラスの場合 50分~60分ぐらい
※POPは30分ぐらい
応用基礎🔥
振付メイン
ストレッチ あり
★振付がほとんどの時間です
▼先生により実施場合あり
・アイソレ
・リズムトレ
・筋トレ
・ステップ練習
ストレッチ あり
アイソレ あり(細かく)
リズムトレーニング あり(レベル高め)
テクニック練習 あり(レベル高め)
筋トレ ある場合もあり
振付 1hクラスの場合 20分~30分ぐらい
1h20mクラスの場合 40分~50分ぐらい
🔰マーク付きのクラスはそのジャンルが未経験でもご参加可能なクラスです
▼ボイトレ・マンツーマンバレエ
メッセージにて
ご希望日時をお送りください
「この時間にこんなレッスンを開講して欲しい!」
などのご希望ございましたら
下記フォームよりご申請ください
【SBS第2スタジオ】での開催も可能
現在開講中のクラスでも
参加人数が少ないクラスに関しましては
今後閉講する可能性もございますので
ご了承のほど宜しくお願いいたします
